蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，不仅能给身体补充大量的营养元素，而且还对肌肤有相对好的保养功效。为此就有很多人喜爱自己DIY蔬菜面膜，那么哪些蔬菜做面膜相对好呢?一起来看看吧。

啥子蔬菜能做面膜

1、苦瓜面膜:苦瓜中的维生素C和铁元素的含量都相对丰盛，而且日常食用也能起到相对好的排毒效果，因此对于避免肌肤黑色素的沉淀有很好的缓解效果。首先将苦瓜洗净后加入到冰箱中进行冷冻差不多两个小时左右，接着再次取出后清洗干净切成均匀的片状，接着将全脸贴满，差不多一刻钟后便可清水清洗干净。

2、白菜面膜:白菜清洗干净后摊平，接着将其压制特别钟左右，待到它的叶子呈现网糊状，接着再贴服在脸上，差不多每特别钟更换一片即可清洗干净。这主要是由于它的维生素E含量相对丰盛，能很好的预防一些色素的沉淀，起到相对好的肌肤保护效果。

3、丝瓜面膜:丝瓜中的水分和维生素的含量很丰盛，日常食用能起到相对好的促进肌肤细胞的新陈代谢，也能增强肌肤的防御效果，特别是水油平衡的效果更佳。首先就是将丝瓜去皮后切成小块，接着榨汁成糊状，接着均匀的涂抹在面部，差不多特别钟左右便可洗净，能很好的清洁和美白肌肤。

4、黄瓜面膜:黄瓜制作成面膜在生活中相对常见，黄瓜面膜有很好的清热解毒、消炎美容的效果。不过在制作黄瓜面膜的时候最好选择一些相对新鲜且水分很足的黄瓜，切片或者打碎后运用效果最佳。

5、冬瓜面膜:首先将冬瓜打成泥状后加入酸奶搅拌均匀后涂抹在脸上，差不多一刻钟后便可清除掉。这主要是利用冬瓜含有的大量水分和钾元素，能更好的给肌肤补充水分。